RAGAM-Orgasme adalah puncak dari sesi ranjang Anda dengan pasangan. Namun tahukah Anda jika orgasme sendiri ternyata memiliki tingkatannya, jika bicara efek yang dihasilkan saat Anda ejakulasi.

Ya, dengan cara mengkonsumsi sayuran berwarna hijau, sebagaimana dilansir Men’s Health, kaum pria ternyata mampu meningkatkan kualitas orgasmenya ke level yang lebih tinggi lagi selain sebagai cara diet sehat.

BACA JUGA: Punya Masalah Kolesterol Tapi Hobi Makan Telur, Ini Akibatnya

Adapun beberapa jenis sayur mayur yang dimaksud, seperti bayam contohnya, sangat baik untuk memperbesar pembuluh yang dilalui darah, yang mana baik untuk meningkatkan aliran darah ke area genitalia.

Tidak hanya bayam, beberapa sayur hijau lainnya, seperti kale, bok choy dan kubis, adalah sumber makanan yang kaya akan folat, yang diklaim sangat baik untuk meningkatkan kualitas reproduksi mereka yang mengkonsumsinya.

Selain itu dilansir FIN, konsumsi telur ayam, yang mana kaya akan beberapa jenis vitamin B, juga dinilai penting untuk mamangkas stress dan meningkatkan libido, yang tidak kalah penting untuk meningkatkan kualitas orgasme yang dimaksud.

BACA JUGA: Berikut Lima Manfaat Pare untuk Kesehatan Tubuh

Sebagai penyempurna cara diet sehat Anda, jangan lupa untuk mengkonsumsi oatmeal, yang terbukti secara medis baik untuk meningkatkan kadar testosterone dalam darah. Semakin banyak hormon pria ini, berarti semakin hebat pula orgasme yang dirasakan.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here